阳光心态.快乐体验——记棠外初一心理团体辅导活动
心理健康中心  时间:2012年5月8日 浏览数: 打印

  2012年5月4日心理健康中心开展了主题为“阳光心态•快乐体验”的户外心理团辅活动,初一年级部分学生参与了此次活动。这是继“温暖•分享”主题后,心理健康中心为初一学生开展的第二次心理团辅活动。

  随着孩子们年龄的增长,学习任务的加重,似乎有些感觉到“快乐”越来越少,烦恼却在增多。他们有时会抱怨“生活很烦,学习很累,父母唠叨,朋友没心没肺” ,“这样的我们一点也不快乐”。其实面对这些各种各样的烦恼,只要我们选择了对的方式,学会调整好自己的心态,便离“快乐”并不遥远。本次团辅就将带领孩子们一起用阳光的心态去寻找快乐、体验快乐。

  此次活动共分为“数字接龙”、“爱在指间”、“真心话甩不掉”和“快乐绽放”四个板块。整个活动由宋利老师主持,全体心理老师参与其中。热身游戏“数字接龙”给整个活动进行了预热,打破了孩子们相互间的陌生感;“爱在指间”以互动的方式让大家有了初步的认识,拉近彼此间的距离感;在“真心换甩不掉”中,孩子们勇敢表露自己的内心世界,并接受彼此的鼓励;“快乐绽放”将此次活动推向高潮,在踩爆的气球中每个孩子都收到了送给他们的祝福。

  “阳光•快乐”主题活动在孩子们的欢声笑语中结束了。快乐是一种感受,快乐源于内心,做一个快乐的人,拥有阳光心态,快乐无限,相信自己,你可以的,孩子们加油!