人只要活着，就会有人生，人生是什么呢？人生就是人为生存和发展而进行的活动。每个人都有自己独特的人生，如同世界上没有两片完全相同的树叶。人生即我，我即人生，对人生的的探索，就是对人自身的探索。

　　我是什么？我应当是什么？我能够成为什么？人是一种不断需求的高级精灵，一个欲望满足后往往又会迅速地被另一个欲望所占领，人几乎总是在希望什么，这是贯穿人整个一生的特点，因而也引发了一切地可能。……

　　社会生产力的发展，科学技术的日新月异，一方面促进了人的发展，另一方面也给人的发展造成了障碍。科技带来的异化，竞争造成的压力，都市化引起的人际关系的复杂等等，使人类面临着比以往任何时候都要多得多的心理应激，由此造成了众多的不适应，乃至各种心理障碍。

　　怎样更好地探索自身、改造自我、寻求发展、化危机为转机呢？心理咨询就在这样的背景下应运而生了。

　　心理咨询是运用有关心理科学的理论和方法，通过解除咨询对象（即来访者）的心理问题（包括发展性心理问题和障碍性心理问题），来维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程。它是一门科学，是一种技术，也是一门艺术。它的重点是站在更高的层次上给予来访者以人生的启迪，使其敢于面对自己和自己的感觉，并作出积极的行动。它鼓励人自助，协助他自己去克服困难，解决矛盾。它是人与人之间平等和谐的交流，是心灵与心灵之间友爱真挚的碰撞，是生命的流露，是人性的升华！

　　心理咨询本着来访自愿、平等交流、尊重理解、保密守信、咨询和预防相结合的原则，与来访者建立互信关系，在心理科学的指导下，澄清问题的本质，再通过确立目标、制定方案、实施行动、检查反馈等步骤，化来访者的心理危机为发展转机。心理咨询的基本方式有门诊咨询、通信咨询、电话咨询、现场咨询、宣传咨询等。随着人类对自身越来越关注，心理咨询将越来越普及，越来越发挥出辅导人生的作用。

　　棠湖中学本着“关注每位学生的健康成长，为师生共同发展创造支撑性环境”的宗旨，于2002年9月创办了学生心理咨询室，“以学生为本，促进他们的健康成长”是它的工作目标。两年来，心理咨询室共接待师生来信、来访300余次，建学生心理档案1000余份，搞心理普查2次，专题讲座10余次……。极大地提高了学生的心理素质，为学校的整体发展作出了积极的贡献。今年，学校领导高屋建瓴，又增添了心理健康教育的人员和设备，成立了心理学教研组。这些重要的举措，不仅符合了新一轮课程改革的核心精神，更充分体现了棠湖中学关心、爱护每一个学生、促进他们健康成长的人文精神。在此，我们衷心祝愿棠湖中学的心理健康教育越办越好，祝愿棠湖中学的每一个学生都健康快乐地成长，祝愿棠湖中学的明天更美好！